Tel.: 04131 - 70 77 77

Zirkeltraining

IM ALCEDO SPA in Adendorf / LÜneburg

 

Ein Ganzkörpertraining für Fortgeschrittene mit minimalem Zeitaufwand.

Es werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, wobei das Zählen von Wiederholungen entfällt, da eine optische Zeitsäule die Belastungsintervalle vorgibt.
"Bei grün trainieren, bei rot das Gerät wechseln"