Die Idee

Willkommen zur spannenden Transformation der ehemaligen Tennishalle in ein innovatives Fitnesserlebnis! Wir freuen uns, dir einen exklusiven Einblick in unseren Umbauprozess zu bieten, während wir die Räumlichkeiten in einen funktionellen Fitnessbereich verwandeln, der speziell auf die Bedürfnisse von hochintensiven Workouts, Hyrox und Powerlifting zugeschnitten ist.

Unser engagiertes Team arbeitet hart daran, um eine inspirierende Umgebung zu schaffen, die deine Fitnessziele in neuen Dimensionen erfüllen wird. Von der dynamischen Workout-Arena über die herausfordernde Hyrox-Strecke bis hin zu erstklassigen Powerlifting-Einrichtungen – jede Ecke unseres zukünftigen funktionellen Workoutbereichs wurde sorgfältig geplant, um deine Trainingsroutine auf die nächste Stufe zu heben.

Auf dieser Seite laden wir dich ein, die Vision hinter unserem Umbauprojekt zu entdecken. Tauch ein in unsere Ideen, Konzepte und das beeindruckende Equipment, das bald deine Fitnessreise bereichern wird. Wir sind stolz darauf, dir die Zukunft des Trainings vorzustellen und dir die Möglichkeit zu bieten, Teil dieser aufregenden Entwicklung zu sein.

Vielen Dank, dass du uns auf dieser Reise begleitest. Wir können es kaum erwarten, dich im Januar zur großen Eröffnung unseres brandneuen Fitnessbereichs willkommen zu heißen. Gemeinsam werden wir deine Ziele erreichen und Fitness in einer völlig neuen Art und Weise erleben.
Bleib gespannt und motiviert!

Functional Workout

Unser Workout ist mehr als nur ein Fitnessprogramm – es ist eine Bewegung, die unser Training und unsere körperliche Fitness revolutioniert. Wir kombinieren funktionale Übungen wie Gewichtheben, Ausdauerelemente und Körpergewichtsübungen zu einem dynamischen und herausfordernden Training.

Im Kern zielen unsere Workouts darauf ab, deine allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, indem es die zehn grundlegenden Fitnessbereiche anspricht: Kardiovaskuläre Ausdauer, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Leistung, Geschwindigkeit, Koordination, Geschicklichkeit, Balance und Präzision. Die Vielseitigkeit und Abwechslung unserer Workouts machen es zu einer perfekten Wahl für Einsteiger und erfahrene Sportler gleichermaßen.

Ein charakteristisches Merkmal sind die Workouts des Tages (WODs), die täglich variieren und dir herausfordernde Übungskombinationen bieten. Diese WODs testen nicht nur deine physische Stärke, sondern fördern auch mentale Ausdauer, Motivation und Teamgeist, da sie oft in der Gruppe durchgeführt werden.

Im neuen Fitnessbereich werden wir eine speziell gestaltete Workout-Area haben, die auf die Bedürfnisse von Athleten jeden Niveaus zugeschnitten ist. Unsere ausgebildeten Trainer stehen dir zur Seite, um sicherzustellen, dass du das Beste aus jedem Training herausholst und deine Ziele erreichst.

HYROX

Hyrox – ein wegweisendes Fitnesskonzept, das Laufen mit funktionellem Training vereint. Hyrox fordert dich heraus, deine Ausdauer, Kraft und mentale Stärke auf neue Höhen zu bringen.

Ursprünglich wurde Hyrox von Fitness-Enthusiasten aus Hamburg gegründet und hat sich rasch zu einer internationalen Bewegung entwickelt. Das Hyrox-Workout kombiniert Laufen mit einem Zirkeltraining aus vielseitigen Übungen. Im neuen funktionellen Fitnessbereich bieten wir einen eigenen Hyrox-Floor, der speziell darauf abzielt, deine Fitness zu steigern und Grenzen zu überwinden.

Ob du Einsteiger oder erfahrener Athlet bist, Hyrox bietet motivierende Workouts, die deine persönliche Weiterentwicklung fördern. Schnür deine Schuhe, zeig deine Stärke und erlebe die internationale Fitness-Sensation Hyrox!

Powerlifting

Die faszinierende Welt des Powerlifting: hier geht es um das Heben schwerer Gewichte, die Meisterung der Technik und die Entfaltung purer Stärke.

Powerlifting konzentriert sich auf drei Hauptübungen: Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Jede Übung fordert verschiedene Muskelgruppen heraus und betont Technik und Kraft.

Im funktionellen Fitnessbereich bieten wir dir einen Powerlifting-Bereich mit hochwertiger Ausrüstung. Egal, ob Anfänger oder erfahrener Powerlifter, unser Studio ist der ideale Ort, um deine Stärke und Technik zu verbessern.

Powerlifting ist eine Gelegenheit, deine körperliche und mentale Stärke zu testen, Grenzen zu überwinden und Erfolge zu feiern. Bereite dich darauf vor, die Herausforderungen des Powerliftings anzunehmen und die Reise zur ultimativen Stärke anzutreten.

Bodybuilding

Tauche ein in die Welt des Bodybuildings, wo Kraft und Ästhetik zu einer einzigartigen Form der Fitness verschmelzen. Hier geht es darum, den Körper zu formen, Muskeln aufzubauen und die perfekte Balance zwischen Definition und Symmetrie zu erreichen.

Im neuen Fitnessbereich bieten wir dir funktionelles Bodybuilding mit vielfältiger Ausrüstung und erfahrenen Trainern, um deine Reise zum gewünschten Körperbau zu unterstützen.

Bodybuilding erfordert Disziplin, Geduld und Hingabe, um gewünschte Ergebnisse zu erzielen. Bereite dich darauf vor, deine Muskeln zu fordern, Ihre Form zu verfeinern und die Ästhetik deines Körpers zu perfektionieren. Tauche ein in die Kunst des Bodybuildings und forme nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Willen.